Latihan Soal Ujian Semester 1 Penjas SMA Kelas 10


Preview Soal Acak Ujian Semester 1 Penjas SMA Kelas 10

Mulai Latihan :


Induk organisasi pencak silat di Indonesia bernama….
a. PERSILAT
b. IPSI
c. PERSIBA
d. PERBASI
e. PERBASASI


Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya….
a. lari
b. push up
c. pull up
d. squat jump
e. back up


Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian….
a. dalam kaki
b. luar kaki
c. punggung kaki
d. telapak kaki
e. mata kaki


Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara….
a. kecepatan dan kekuatan
b. konsentrasi dan keseimbangan
c. kelentukan dan kelincahan
d. daya tahan dan ketepatan
e. keterampilan dan daya juang


Berikut ini yang bukan merupakan perlengkapan permainan softball adalah….
a. glove
b. topi
c. bola
d. stick
e. kaca mata


Untuk kejuaraan-kejuaraan atletik resmi tingkat internasional, peraturan yang berlaku adalah peraturan yang dikeluarkan oleh….
a. IOS
b. IBF
c. IAAF
d. FASI
e. FIFA


Lebar lintasan awalan pada lompat jauh adalah….
a. 1,22 meter
b. 2,22 meter
c. 2,75 meter
d. 3,22 meter
e. 4,22 meter


Pada waktu melayang di uara yang perlu diperhatikan adalah…..
a. menjaga kelenturan
b. menjaga keseimbangan
c. menjaga gerak kaki
d. menjaga konsentrasi
e. menjaga letak kaki


Pemain yang berhadapan langsung dengan pemukul adalah….
a. catcher
b. pitcher
c. coach
d. batter
e. umpire


Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti….
a. mengontrol bola
b. menangkap bola
c. menepis bola
d. menyudul bola
e. mengoper bola


Rangakaian gerakan lompat jau adalah…..
a. berlari secepatnya, menolak, dan mendarat
b. berlari secepatnya, mendarat, menolak, dan melayang
c. berlari secepatnya, menolak, lari, dan melayang
d. berlari secepatnya, menolak, melayang di udara, dan mendarat
e. berlari secepatnya dan mendarat


Pada awalnya, permainan sepak bola berkembang di negara…..
a. Cina
b. Jepang
c. Mesir
d. Belanda
e. Inggris


Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali….
a. passing
b. shooting
c. heading
d. dribling
e. lay up shoot


Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan….
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. punggung kaki
d. punggung kaki bagian dalam
e. punggung kaki bagian luar


Lari menuruni bukit (down hill) merupakan salah satu latihan kecepatan untuk melatih…..
a. kecepatan frekuensi gerak tangan
b. kecepatan frekuensi gerak kaki
c. kecepatan frekunesi gerak badan
d. kekuatan otot
e. keseimbangan


Faktor utama pemberi kontribusi terhadap lompat jauh adalah….
a. kelenturan tubuh
b. daya tahan
c. efisiensi gerak lari
d. power pada saat mulai lelah
e. keindahan


Teknik dalam lompat jauh setelah melakukan awalan adalah….
a. melayang
b. menolak
c. mendarat
d. melenting
e. melangkah


Berikut ini merupakan jensi-jenis olahraga permainan bola kecil, kecuali….
a. tenis meja
b. sepak bola
c. softball
d. rounders
e. kasti


Kemampuan tubuh untuk mempertahankan sikap tubuh yang tepat pada saat melakukan gerakan disebut latihan….
a. kelenturan
b. kekuatan
c. keseimbangan
d. agilitas
e. pamer


Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah….
a. menendang, menghentikan, dan menggiring
b. servis, passing, dan smes
c. menggiring, menangkap, dan menembak
d. smes, blok, dan menendang
e. chest pass, bounce pass, dan dribel


Silahkan Pilih Mode Soal:


Cara Menggunakan : Baca dan cermati soal baik-baik, lalu pilih salah satu jawaban yang kamu anggap benar dengan mengklik / tap pilihan yang tersedia.

Tips : Jika halaman ini selalu menampilkan soal yang sama secara beruntun, maka pastikan kamu mengoreksi soal terlebih dahulu dengan menekan tombol "Koreksi" diatas.